Jak zatrzymać laktację?

Nie każda młoda mama może lub chce karmić piersią. Jeśli znajdujesz się w takiej właśnie sytuacji, na pewno szukasz sposobów na wyciszenie laktacji. Masz zamiar wcześniej zakończyć karmienie naturalne? Choroba bądź przyjmowane leki uniemożliwiają ci karmienie piersią? A może cierpisz na zastoje pokarmu i częste przepełnienie piersi mlekiem? W naszym artykule dowiesz się, jak zatrzymać laktację w bezpieczny sposób. Sprawdź!

Kilka słów o laktacji

Laktacja to proces wytwarzania mleka w gruczołach piersiowych i uwalniania go za pośrednictwem    brodawek piersiowych. Produkcja pokarmu rozpoczyna się już w trakcie ciąży, między 16.- a 22. tygodniem. Piersi stopniowo powiększają się i stają się bardziej tkliwe. Bodźcem do produkcji mleka jest „urodzenie” łożyska, które pociąga za sobą liczne zmiany hormonalne. W czasie połogu ilość wytwarzanego pokarmu zwiększa się. Pierwsze mleko kobiece (tzw. siara) wytwarzane jest przez 1.-2. dni po porodzie, następnie pojawia się mleko przejściowe, które po 2.-4. tygodniach staje się mlekiem dojrzałym. Niemowlę ssące pierś pobudza laktację i przyczynia się do stałej produkcji mleka. Im częściej opróżniana jest pierś, tym więcej pokarmu zostaje wyprodukowane.

Kiedy konieczne jest zatrzymanie laktacji?

Jak powszechnie wiadomo, karmienie piersią to najlepszy sposób żywienia niemowląt. Mleko kobiece dostarcza szereg składników, które zapewniają maluchowi prawidłowe wzrastanie i rozwój. Zgodnie z wytycznymi Światowej Organizacji Zdrowia, niemowlę powinno być karmione piersią do co najmniej 6. miesiąca życia, a następnie kobieta powinna utrzymać karmienie piersią wraz z wprowadzaniem dodatkowych produktów rozszerzających dietę dziecka. Górna granica karmienia piersią nie została określona.

Karmienie piersią nie zawsze jest jednak możliwe. Niekiedy na zaprzestanie karmienia mają wpływ względy medyczne. Czasem kobieta po prostu nie chce karmić piersią i należy uszanować jej decyzję. Zahamowanie laktacji jest konieczne, gdy:

• urodzi się martwy płód,
• zostanie wykonana aborcja,
• stosowane są leki, które przenikają do pokarmu: leki przeciwnowotworowe, cytostatyki, antybiotyki (chloramfenikol), leki przeciwarytmiczne (amiodaron), leki przeciwdepresyjne (doksepina), preparaty stosowane w leczeniu trądziku (izotretynoina), lek immunomodulujący – fingolimod,
• kobieta jest nosicielem wirusa HIV, choruje na chorobę nowotworową, jest w trakcie chemio- lub radioterapii,
• występuje zaawansowane zapalenie piersi,
• stan zdrowia niemowlęcia uniemożliwia karmienie go piersią (niemowlę cierpi na wady serca, choroby neurologiczne, rozszczep podniebienia),
• kobieta z powodów osobistych nie chce karmić piersią.

Zatrzymanie laktacji krok po kroku

Niekiedy zahamowanie laktacji przebiega bardzo sprawnie. Gdy dziecko nie ssie piersi, nie dochodzi do stymulacji wydzielania pokarmu. Produkcja mleka jest więc coraz mniejsza ze względu na brak zapotrzebowania na nie. Jednak nie zawsze zatrzymanie laktacji jest takie proste. Przede wszystkim trzeba pamiętać o tym, że wygaszanie laktacji to proces, który trochę potrwa, a mleko nie przestanie być wytwarzane z dnia na dzień.

Jeśli chcesz przestać karmić dziecko piersią, zacznij od zamiany jednego karmienia na inny rodzaj posiłku. W przypadku dzieci poniżej 1 roku życia będzie to mleko modyfikowane, starszym pociechom podaj zaś posiłek stały. W kolejnych tygodniach stopniowo zamieniaj karmienia piersią na równoważne posiłki. Z reguły dziecku najtrudniej poradzić sobie z brakiem wieczornych lub porannych karmień piersią, dlatego najlepiej zaprzestać ich na samym końcu. Eliminując karmienia piersią wydłużasz czas bez stymulacji piersi. Pomocne będzie też nieopróżnianie piersi do samego końca.

Wiedząc już, jak zatrzymać laktację, uzbrój się w cierpliwość. Zahamowanie produkcji mleka może trwać nawet do kilku tygodni. Dla dziecka może to być trudny okres, ale istotna jest konsekwencja działania. W chwilach, gdy maluch będzie domagał się ssania piersi, postaraj się zainteresować go zabawą lub zapewnij mu bliskość, której potrzebuje.